Jooga

Joogaa tulee ohjaamaan Janne Saarinen ja aloitus on jo syyskuun viimeisenä eli maanantaina 30.9. Jannen ohjaus kestää 1,5 h ja hän vetää joogaa lokakuun loppuun. 

Marras-joulukuun aikana joogatunnin sijasta kerho tarjoaa mahdollisuuden kehonhuoltoon. Ohjaajana fysioterapeutti Mimmi Haila. Kehonhuollossa harjoitellaan mm. liikkuvuutta ja tasapainoa.  

Joulukuussa Marja-Leena Ahonen ohjaa Seasonal Yogaa, viime vuodesta tuttua. 

( Terttu Vänni on estynyt joogan ohjauksesta syyskaudella.) Ilmoittaudu toimistolle suoraan, sähköpostilla tai whatsAppilla.

Joogasta peritään viiden euron korvaus kerholle.